1948年,国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日-5月8日为世界红十字日,也即"世界微笑日",希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。今天又一个“世界微笑日”,启冠易立财税与你一起来谈“微笑”。
印度诗人泰戈尔说:“当一个人微笑时,世界便会爱上他。每天睁开双眼,你能看到一窗的阳光,请你微笑,这是生命的所赐,世界没有抛弃你,真正的富有,其实是你脸上的微笑。”生活就像一面镜子,微笑是面对生活最好的样子。确实,微笑是无声的问候,它能拉近彼此心灵的距离。经常微笑的人自信、亲切又大方,不仅充满魅力,而且对身体健康也大有好处。
俗话说:笑一笑,十年少?人在微笑的时候,头部的血管会出现扩张,血流量增多,促进黑色素的生成,这样可保头发乌黑亮丽,减少白发的出现。同样微笑时,面部的肌肉放松,血管扩张开,血液循环良好,会让皮肤看起来更加红润健康。气色好,头发黑的人看起来比同龄人要更显年轻。笑一笑虽不会夸张到能年轻10岁,但确实有让人身体和精神状态更年轻化的的功效。不仅如此,经常笑的人,还会有这几个好处找到你。
1、可以减压,增强免疫力
2、增加自信,变得更有吸引力
3、微笑可以释放“天然药物”
4、微笑可以提高记忆力
启冠易立财税与你一起养成微笑小习惯:多结交乐观的朋友,遇到快乐的事情一定要与周围人分享,也耐心聆听他人快乐的是,因为笑能传染;每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容;如果你内向不爱笑,可以尝试看喜剧等。拥有并保持一颗豁达的心,凡是多往好的方面想,慢慢地笑就会变成一种习惯。
生活中,每个人难免会遇到一些消极的事情,不以人的意志为转移,在无法掌控的时候,可以选择微笑面对。只有知足常乐,时时微笑,才能过好人生的每一天。如今,疫情已过,口罩已摘,启冠易立财税愿你带上笑容,与所有美好相遇。